Về công cụ này
Máy tính nhịp sinh học là công cụ miễn phí, chạy ngay trong trình duyệt, vẽ ba chu kỳ nhịp sinh học cổ điển cho bất kỳ ngày nào tính từ ngày sinh của bạn. Không có gì được tải lên — các chu kỳ được tính cục bộ chỉ từ hai ngày.
Nó đếm số ngày trọn vẹn giữa ngày sinh và ngày mục tiêu của bạn, rồi tính ba đường hình sin được giả định bắt đầu từ lúc sinh: chu kỳ thể chất với chu kỳ 23 ngày, chu kỳ cảm xúc với 28 ngày, và chu kỳ trí tuệ với 33 ngày. Mỗi giá trị là sin(2π × ngày ÷ chu kỳ) được co giãn thành tỷ lệ phần trăm từ −100% đến +100%, và một mũi tên cho biết chu kỳ đang lên (↑) hay đang xuống (↓) vào ngày kế tiếp. Những điểm cắt không là những ngày gọi là 'nguy kịch' trong truyền thuyết nhịp sinh học.
Lý thuyết nhịp sinh học là một khoa học giả không có giá trị khoa học — nó đã được kiểm chứng nhiều lần và không dự đoán được tâm trạng, năng lượng hay hiệu suất. Hãy xem đây như một điều thú vị. Đặt ngày sinh và một ngày mục tiêu (mặc định là hôm nay) và ba tỷ lệ phần trăm cùng số ngày sống cập nhật ngay lập tức.
Câu hỏi thường gặp
Ba chu kỳ và các chu kỳ thời gian có nghĩa là gì?
Lý thuyết nhịp sinh học gán ba chu kỳ đều bắt đầu từ lúc sinh: thể chất (chu kỳ 23 ngày), cảm xúc (28 ngày) và trí tuệ (33 ngày). Mỗi chu kỳ là một đường hình sin được lấy mẫu tại số ngày bạn đã sống.
Mỗi tỷ lệ phần trăm được tính như thế nào?
Với một chu kỳ độ dài P, giá trị là sin(2π × ngàyĐãSống ÷ P) × 100, cho một con số giữa −100% và +100%. Số ngày đã sống là số ngày trọn vẹn từ ngày sinh của bạn đến ngày mục tiêu. Mũi tên so sánh giá trị hôm nay với giá trị ngày kế tiếp để cho biết đang lên hay xuống.
Có cơ sở khoa học nào đằng sau nhịp sinh học không?
Không. Lý thuyết nhịp sinh học là một khoa học giả nổi tiếng; các nghiên cứu có đối chứng đã tìm thấy nó không có sức mạnh dự đoán. Máy tính này chỉ để giải trí và không bao giờ nên định hướng cho các quyết định về sức khỏe, an toàn hay quan trọng.
Ngày sinh của tôi có được tải lên đâu không?
Không. Hai ngày ở lại trong trình duyệt của bạn và phép toán đường hình sin chạy hoàn toàn trên thiết bị của bạn — không có gì được gửi đến máy chủ hoặc lưu lại.
Công cụ khác