Estimation par calendrier uniquement — ni méthode de contraception, ni avis médical.
À propos de cet outil
Le Calculateur d'ovulation est un outil gratuit, exécuté dans votre navigateur, qui estime votre jour d'ovulation et votre fenêtre fertile à partir du premier jour de vos dernières règles (DDR) et de la durée moyenne de votre cycle. Il projette d'un coup les trois prochains cycles, en indiquant pour chacun la fenêtre fertile estimée de 6 jours, le jour d'ovulation et la date des prochaines règles.
L'estimation suit la méthode standard du calendrier : l'ovulation est supposée survenir environ 14 jours avant le début des règles suivantes (la phase lutéale), et la fenêtre fertile couvre les cinq jours précédant l'ovulation plus le jour de l'ovulation lui-même. Les cycles réels varient d'un mois à l'autre : considérez ces dates comme un repère approximatif — c'est une estimation, pas une méthode de contraception. Rien de ce que vous saisissez ne quitte votre appareil.
Cet outil est fourni à titre informatif uniquement — il ne constitue pas un avis médical.
Foire aux questions
Comment le jour d'ovulation est-il estimé ?
Chaque date de règles projetée est votre DDR plus une, deux ou trois durées de cycle ; l'ovulation est estimée 14 jours avant chaque date de règles (la phase lutéale moyenne), et la fenêtre fertile s'étend de 5 jours avant l'ovulation jusqu'au jour de l'ovulation inclus.
Puis-je l'utiliser comme moyen de contraception ?
Non. Il ne s'agit que d'une estimation par calendrier — les spermatozoïdes peuvent survivre plusieurs jours et le moment de l'ovulation varie d'un cycle à l'autre : le calculateur ne doit pas servir de méthode de contraception.
Et si mes cycles sont irréguliers ?
La méthode du calendrier suppose une durée de cycle stable entre 21 et 45 jours ; si vos cycles varient beaucoup, les dates projetées peuvent être décalées de plusieurs jours, et les tests d'ovulation ou le suivi de la température donnent de meilleures estimations.
Mes données restent-elles privées, et est-ce un avis médical ?
Toutes les dates sont calculées localement dans votre navigateur et jamais téléversées. Les résultats sont fournis à titre informatif uniquement et ne constituent pas un avis médical — parlez de votre projet de fertilité à un professionnel de santé.
Plus d'outils