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निजता हमेशा पहले
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कमर-से-कूल्हे अनुपात

अपना कमर-से-कूल्हे अनुपात और उससे मेल खाती WHO स्वास्थ्य-जोखिम श्रेणी की गणना करें।

आपकी फ़ाइलें इसी डिवाइस पर रहती हैं

फ़ाइलें ब्राउज़र में प्रोसेस होती हैं, कभी अपलोड नहीं होतीं। साइट टूल चलाने के लिए ज़रूरी कोड और संसाधन डाउनलोड करती है। न खाता, न ट्रैकर।

इस टूल को एक HTML फ़ाइल में सहेजकर ऑफ़लाइन इस्तेमाल करने के लिए डाउनलोड करें।

गोपनीयता →
कमर और कूल्हे के लिए समान इकाई (cm या in) का उपयोग करें — यह अनुपात इकाई-रहित होता है।

इस टूल के बारे में

अपनी कमर और कूल्हे का माप समान इकाई में दर्ज करें, साथ ही अपना लिंग, ताकि आपका कमर-से-कूल्हे अनुपात और उस अनुपात के लिए विश्व स्वास्थ्य संगठन की स्वास्थ्य-जोखिम श्रेणी मिल सके। आपके ब्राउज़र में लाइव गणना।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

मैं कहाँ माप लूँ?
अपनी कमर को सबसे पतले बिंदु पर और कूल्हों को सबसे चौड़े बिंदु पर मापें, दोनों के लिए समान इकाई का उपयोग करते हुए — यह अनुपात इकाई-रहित होता है।
श्रेणियों का क्या अर्थ है?
WHO अधिक कमर-से-कूल्हे अनुपात को अधिक हृदय-संबंधी जोखिम से जोड़ता है, पुरुषों और महिलाओं के लिए अलग सीमाओं के साथ। यह सामान्य मार्गदर्शन है, निदान नहीं।

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