Tentang alat ini
Masukkan ukuran pinggang dan pinggul Anda dalam satuan yang sama, beserta jenis kelamin, untuk mendapatkan rasio pinggang-pinggul dan kategori risiko kesehatan menurut World Health Organization untuk rasio tersebut. Dihitung secara langsung di browser Anda.
Pertanyaan yang sering diajukan
Di mana saya mengukur?
Ukur pinggang Anda di titik tersempit dan pinggul di titik terlebar, menggunakan satuan yang sama untuk keduanya — rasionya tidak bersatuan.
Apa arti kategori-kategori tersebut?
WHO mengaitkan rasio pinggang-pinggul yang lebih tinggi dengan risiko kardiovaskular yang lebih besar, dengan ambang batas berbeda untuk pria dan wanita. Ini adalah panduan umum, bukan diagnosis.