Informazioni su questo strumento
Inserisci il tuo sesso, altezza e peso in unità metriche o imperiali per stimare la tua massa magra con la formula di Boer, oltre alla massa grassa risultante e alla percentuale di grasso corporeo. Tutto avviene localmente nel tuo browser.
Domande frequenti
Cos'è la formula di Boer?
Stima la massa magra a partire da altezza e peso con coefficienti specifici per sesso. La massa grassa è poi il tuo peso totale meno la massa magra.
È la stessa cosa di una bilancia impedenziometrica?
No — è una stima basata su una formula che usa solo altezza e peso, quindi non può eguagliare una misurazione diretta della composizione corporea, ma fornisce un valore indicativo utile.