Про цей інструмент
Введіть свою стать, зріст і вагу в метричних або імперських одиницях, щоб оцінити суху масу тіла за формулою Бора (Boer), а також отриману масу жиру та відсоток жиру в організмі. Усе працює локально у вашому браузері.
Поширені запитання
Що таке формула Бора (Boer)?
Вона оцінює суху масу тіла за зростом і вагою з коефіцієнтами, що залежать від статі. Маса жиру — це ваша загальна вага мінус суха маса.
Чи це те саме, що ваги з вимірюванням жиру?
Ні — це оцінка на основі формули, що використовує лише зріст і вагу, тож вона не може зрівнятися з прямим вимірюванням складу тіла, але дає корисний приблизний орієнтир.