关于此工具
以公制或英制单位输入你的性别、身高和体重，即可用 Boer 公式估算瘦体重，以及由此得出的脂肪量和体脂率。一切都在你的浏览器本地运行。
常见问题
什么是 Boer 公式？
它通过身高和体重，结合性别专属系数来估算瘦体重。脂肪量则是你的总体重减去瘦体重。
这和体脂秤一样吗？
不一样——它只是基于身高和体重的公式估算，因此无法与直接的身体成分测量相比，但能给出有用的大致范围。
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瘦体重计算器
使用 Boer 公式，根据身高和体重估算瘦体重和脂肪量。