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瘦体重计算器

使用 Boer 公式,根据身高和体重估算瘦体重和脂肪量。

关于此工具

以公制或英制单位输入你的性别、身高和体重,即可用 Boer 公式估算瘦体重,以及由此得出的脂肪量和体脂率。一切都在你的浏览器本地运行。

常见问题

什么是 Boer 公式?
它通过身高和体重,结合性别专属系数来估算瘦体重。脂肪量则是你的总体重减去瘦体重。
这和体脂秤一样吗?
不一样——它只是基于身高和体重的公式估算,因此无法与直接的身体成分测量相比,但能给出有用的大致范围。

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