Bu araç hakkında
Yağsız vücut kütlenizi Boer formülüyle, ardından oluşan yağ kütlesini ve vücut yağ yüzdesini tahmin etmek için cinsiyetinizi, boyunuzu ve ağırlığınızı metrik veya imperial birimlerde girin. Her şey tarayıcınızda yerel olarak çalışır.
Sık sorulan sorular
Boer formülü nedir?
Cinsiyete özgü katsayılarla boy ve ağırlıktan yağsız vücut kütlesini tahmin eder. Yağ kütlesi ise toplam ağırlığınızdan yağsız kütlenin çıkarılmasıyla bulunur.
Bu, vücut yağı ölçen bir tartı ile aynı mı?
Hayır — yalnızca boy ve ağırlığa dayalı formül temelli bir tahmindir, bu yüzden doğrudan bir vücut kompozisyonu ölçümüyle eşleşemez ancak faydalı bir yaklaşık değer verir.