Tentang alat ini
Sarankan waktu terbaik untuk tertidur atau bangun agar Anda bangun di antara siklus tidur, dihitung di browser Anda.
Pertanyaan yang sering diajukan
Mengapa 90 menit?
Satu siklus tidur penuh rata-rata sekitar 90 menit, jadi bangun di antara siklus terasa lebih segar.
Apa waktu tambahan yang ditambahkan?
Sekitar 14 menit ditambahkan untuk memperhitungkan rata-rata waktu yang dibutuhkan untuk tertidur.