Sobre esta ferramenta
Estime seu peso corporal ideal a partir da sua altura e sexo usando quatro fórmulas clássicas — Devine, Robinson, Miller e Hamwi — além da faixa de peso saudável para a sua altura com base no BMI. Tudo é calculado no seu navegador.
Perguntas frequentes
Por que existem quatro fórmulas diferentes?
Cada fórmula foi derivada de um estudo diferente, então elas fornecem números ligeiramente diferentes. Mostrar todas as quatro oferece uma faixa razoável em vez de um único valor.
Devo mirar exatamente nesses números?
Não — as fórmulas de peso ideal ignoram a composição corporal e o tamanho da estrutura óssea. Use os valores e a faixa de BMI saudável como uma orientação aproximada, não como uma meta rígida.