Über dieses Tool
Schätze dein Idealgewicht aus Größe und Geschlecht mit vier klassischen Formeln — Devine, Robinson, Miller und Hamwi — plus dem gesunden Gewichtsbereich für deine Größe auf Basis des BMI. Alles wird in deinem Browser berechnet.
Häufig gestellte Fragen
Warum gibt es vier verschiedene Formeln?
Jede Formel wurde aus einer anderen Studie abgeleitet, daher liefern sie leicht unterschiedliche Werte. Alle vier zu zeigen gibt dir einen sinnvollen Bereich statt eines einzelnen Werts.
Sollte ich genau diese Werte anstreben?
Nein — Idealgewichtsformeln berücksichtigen weder Körperzusammensetzung noch Körperbau. Nutze die Werte und den gesunden BMI-Bereich als groben Anhaltspunkt, nicht als striktes Ziel.